Turbo-Fastentag
Samstag, 11. Februar 2023
10-15 Uhr
Workshop für 69 EUR inkl. MwSt.
Du hast keine Lust mehrere Tage zu fasten? Oder du traust es dir nicht zu, da du es noch nie gemacht hast? Vielleicht hast du auch einfach keine Zeit oder nicht die Möglichkeit, mehrere Tage zu fasten?
Wie wäre es denn dann mit einem Turbo-Fastentag? Ohne Abführen, stattdessen jedoch mit einem Turbo-Wohlfühlprogramm zur inneren und äußeren Reinigung.
Deine Vorteile:
Wie sieht der Turbo-Fastentag aus?
Dein Workbook zum Turbo-Fastentag erhältst du ein paar Tage vorher von mir per Mail.
Unser Ablauf schaut folgendermaßen aus:
zwischen 6.00 und 8:00 Uhr (nach dem Aufstehen): Trockenbürstenmassage
Treffen um 10 Uhr im Seminarzentrum in Rodenbach:
10 Uhr: Ankommen und Austausch
10.30 - 11.30 Uhr: Körperreise mit PME
11.30 - 12 Uhr: Meditation
Pause von 12 - 12.15 Uhr
Danach machst du dir deinen Leberwickel. (Bitte Wärmeflasche mitbringen.)
bis 13 Uhr Fantasiereise
13 - 14 Uhr: Meditatives Yoga
14 - 14.40 Uhr: Yoga-Nidra
14.40 - 15 Uhr: Austausch & Fragen
Ende
abends Basenbad
Workshop für 69 EUR inkl. MwSt.
Bei Fragen sende mir bitte eine E-Mail an info@naturheilpraxis-berft.de
Entscheide selbst!
Dieser Kurs ist für Dich, wenn du ...
Dieser Kurs ist nicht für Dich, wenn du ...
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Mach mit beim Turbo-Fastentag!
Workshop für 69 EUR inkl. MwSt.
Bei Fragen sende mir bitte eine E-Mail an info@naturheilpraxis-berft.de
Dank Corona ist mein Tagesrhythmus und auch vor allem mein Essverhalten total durcheinander geraten. Dann kam noch Weihnachten und mir ging es immer schlechter.
Schlaflosigkeit, Verdauungsprobleme, Konzentrationsprobleme und dadurch schlechte Laune und Antriebslosigkeit. Alleine hab ich es nicht geschafft das zu ändern.
Dank deinem Turbofasten hab ich es wieder geschafft, vernünftig zu essen. Es tat gut, mal nicht die ganze Zeit an Essen zu denken, ohne Hunger zu haben.
Ich habe wieder mehr Energie, schlafe nachts und meinem Magen und Darm geht's wieder gut.
Vielen Dank für den Ansporn.
Lolita
Turbo-Fastentag – eine feine Auszeit im Alltag.
Der Turbo-Fastentag hat mich in meiner Ernährungsumstellung unterstützt und motiviert und mir verschiedene Entspannungs- und Bewegungsmöglichkeiten geboten. Kurz-Ferien im Alltag einplanen durch Aufmerksamkeit für meinem Körper und meine Seele – so einfach geht das!
Cornelia
Hallo, ich bin Silvia. Ich begleite dich an diesem Turbo-Fastentag.
Ich habe in meiner Naturheilpraxis 10 Jahre lang mit viel Freude Fastenkurse geleitet.
Meine Vita:
♥ Prävention und Gesundheitsmanagement (M.A.)
♥ Ernährungsberaterin (B.A.)
♥ Heilpraktikerin
